Ученые объяснили, почему человек вздрагивает во сне

Практически каждый человек сталкивается иногда с непонятным явлением: мы просыпаемся от какого-то непонятного вздрагивания. Группа зарубежных медиков проанализировала имеющиеся данные и опубликовала в интернет-источниках список возможных причин: 

Плохие сновидения 
Если нам снится что-то не очень приятное, то тело начинает работать в ответ мозгу, который работает в этот момент. Часто происходит в том случае, если вы видите, как падаете, тонете, убегаете и т.д. 

Нарколепсия 
Загадочный недуг, причина возникновения которого до сих пор не известна науке, может провоцировать вздрагивания тела. Как правило, эта болезнь атакует молодых людей от 15 до 30 лет. В дневное время суток они могут испытывать непреодолимую тягу ко сну. 

Излишняя активность мозга и стресс 
Часто бывает так, что мозг, подверженный переработкам и длительному нервному напряжению, начинает давать ошибочные "приказы" телу, заставляя его бодрствовать. 

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.