Ученые признали, что йогурты вреднее кока-колы

По мнению британских ученых, магазинные йогурты, которые позиционируются как здоровый продукт, являются вредными для организма. Дело в том, что производители добавляют в молочную продукцию слишком много сахара, заменителей и усилителей вкуса, что делает их отнюдь не полезными.

Опасность состоит в том, что в сознании людей крепко закрепился тезис: йогурт – это полезная пища. Ученые провели тщательное исследование продукции разных производителей и смогли выяснить, что действительно качественной продукции очень мало.

Вопросы вызывают и детские йогурты: средние показатели уровня сахара составляют 10,8 г, в то время как у кока-колы показатели 10,6 г.

Специалисты призывают отказаться от покупки таких изделий: лучше изготовить йогурт самостоятельно, сохранив полезные свойства и не причиняя вреда организму.

Фото: pixabay

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.