Ученые раскрыли секрет хорошего настроения для женщин

В Институте исследований продуктов питания в Мадриде пришли к выводу, что употребление шампанского повышает стрессоустойчивость организма, помогает сохранить молодость и работоспособность. 

Но злоупотреблять напитком нельзя. Норма - не более 100 мл. в день.

Вино в свою очередь, обладает многими успокаивающими свойствами. Оно угнетает работу нервной системы, а это означает, что ваши чувства и мыслительные процессы замедляются.

В состав вина входит ресерватрол, соединение, которое имеет антиоксидантные свойства и снижает уровень стресса в организме.

Если вы хотите расслабиться, не советуем вам пить шампанское или вино посреди дня. Лучше добавьте бокал к своему ужину.  Кроме того, вино на ужин помогает наладить работу мозга. 

Фото: es.pngtree.com