Длительный отпуск положительно воздействует на нервную систему и способствует долголетию.
К такому выводу пришли ученые из Финляндии, которые провели масштабный эксперимент по теме.
Сотрудники Университета Хельсинки подвели итоги экспериментального исследования, в котором приняли участие 1200 добровольцев. Участники опыта были разделены на две группы — по образу жизни и длительности отпуска. Ученые уточняют, что здоровье и образ жизни одной половины добровольцев жестко контролировалось специалистами (обязательные физические нагрузки, запрет на курение и злоупотребление алкоголем, и так далее), но у них был относительно непродолжительный отпуск — менее трех недель в год.
Вторая группа добровольцев никак не контролировалась, поэтому эти люди могли вести любой образ жизни. Но длительность их отпуска составляла более трех недель в год. Эксперимент, который продолжался на протяжении сорока лет, завершился довольно неожиданными выводами.
"У добровольцев из первой группы наблюдались хорошие физические показатели, а также сниженная вероятность развития сердечно-сосудистых болезней, но смертность в первой группе была на тридцать семь процентов выше, чем во второй. Мы уверены, что продолжительный отпуск благоприятно отражается на здоровье нервной системы, поэтому в целом продлевает жизнь", — говорят авторы исследования.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Стало известно, сколько медучреждений восстановили с начала войны
02:20 08 май 2024.
Почему люди разговаривают во сне и что с этим делать, рассказали врачи
23:45 07 май 2024.
В самый знаменитый клуб Лондона наконец допустили женщин
23:20 07 май 2024.
В Эстонии можно будет голосовать на выборах с помощью мобильного телефона
22:45 07 май 2024.
В МКИП назвали число памятников культурного наследия, пострадавших от российской агрессии
22:30 07 май 2024.
Британский король Карл III не хочет видеться с сыном?
22:15 07 май 2024.
Министры обороны Украины и США провели телефонные переговоры
21:45 07 май 2024.
В Берлине запретили российскую символику
21:30 07 май 2024.
Антициклон с северо-запада Европы отодвинет осадки с территории Украины
21:15 07 май 2024.
Букмекеры дали прогноз результатов первого полуфинала конкурса Евровидения
20:45 07 май 2024.
МИД Франции поставил на место своих российских "коллег"
20:30 07 май 2024.