Врачи выяснили, как повысить шансы на отцовство

Ученые провели научное исследование, по итогам которого пришли к выводу, что фолиевая кислота нужна будущим отцам точно так же, как и будущим матерям. По словам специалистов, этот водорастворимый витамин, который способствует улучшению функций кровеносной и иммунной систем, улучшает качество спермы у мужчин. 

Эксперты ВОЗ рекомендуют женщинам, планирующим беременность, употреблять фолиевую кислоту. Данное соединение предупреждает многие патологии у ребенка. У детей женщин, принимающих добавки фолиевой кислоты до зачатия и на ранних стадиях беременности, наблюдается снижение развития дефекта нервной трубки, который может серьезно нарушить развитие мозга и хребта, что ведет к таким расстройствам, как расщелина позвоночника. 

Последние научные исследования показывают, что фолат положительно влияет и на качество спермы. Ученые предлагают мужчинам, как и женщинам, вводить в рацион добавки с фолиевой кислотой. Речь идет о витамине B9, который в естественном виде содержится в большом количестве в молодом зеленом горошке, бобовых, хлебе грубого помола, дрожжах, печени и других продуктах питания. Фолиевая кислота, получаемая с пищей, как отмечают ученые, положительно влияет на деление клеток. 

Исследование провели специалисты Французского национального института исследований в области здравоохранения. С выводами авторов научной работы соглашаются ученые Национального института здравоохранения США в Бетесде. Американские эксперты предлагают европейцам добавлять фолиевую кислоту в хлеб и муку, что они сами делают с прошлого столетия. Данная пищевая добавка будет способствовать предупреждению выкидышей и рождению детей с патологиями. Согласно рекомендациям ВОЗ, беременным женщинам ежедневно нужно принимать по 0,4 мг фолиевой кислоты. Данное соединение можно добавлять в макаронные изделия, хлопья для завтраков и другие продукты.

Фото: Ilerna

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.