Вчені назвали продукт, який найкраще захищає від раку і діабету

Звичайні фісташки є практично ідеальним продуктом для захисту людського організму від розвитку онкологічних захворювань і цукрового діабету.

Фісташки відрізняються від інших горіхів підвищеним вмістом вітаміну К, який, як відомо завдяки вже існуючим науковим роботам, особливо корисний для діабетиків. В рамках нового експерименту вченим вдалося підтвердити, що фісташки сприятливо впливають на організм при цукровому діабеті.

"Учасники дослідження з'їдали по 60 грамів фісташок кожен день протягом чотирьох місяців.В експерименті брала участь і контрольна група, члени якої не вживали горіхи. За підсумками експерименту з'ясувалося, що у тих, хто їв фісташки, був нижчий рівень глюкози натще і вищі показники інсулінорезистентності ", - говорять вчені.

Селен і цинк, які входять до складу фісташок, наділяють ці горіхи протираковими властивостями. Досліди In vitro показали, що екстракт шкаралупи фісташок захищає клітини від ушкоджень в результаті окислення, а також запускає процес самознищення злоякісних клітин. Все це дозволяє вважати фісташки потужним засобом для профілактики раку

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.