Він допомагає зміцнити імунну систему.
Онкологія досі посідає перше місце за рівнем смертності в ряді країн, тому вчені намагаються знайти найдієвіші способи як захисту, так і профілактики небезпечної недуги.
Вдалося з'ясувати, що певний вітамін, якщо його рівень в організмі достатній, здатний захистити від раку. Дослідження проводили зарубіжні фахівці. Виявилося, що важливо стежити саме за рівнем вітаміну D: в ході експериментів він показує хороші результати в якості засобу, що перешкоджає онкології.
Цей вітамін відіграє велику роль у зміцненні імунної системи. Якщо рівень речовини в організмі невеликий, то це може призводити до злоякісної пухлини.
Найпоширенішим способом отримання вітаміну D є прогулянки на свіжому в повітрі в сонячну погоду: організм починає його виробляти самостійно.
Його можна також знайти в певних продуктах харчування. Серед них - молочна продукція, морська риба (оселедець, лосось, тунець) і курячі яйця (жовтки).
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Антициклон Sven принесе на великодній вікенд сонце та ясне небо (Карта)
21:15 03 тра 2024.
Кевіна Спейсі, котрий захистився в суді, тепер звинуватять у документальному фільмі
20:47 03 тра 2024.
Президент Дональд Трамп може вимагати від європейських союзників витрачати на оборону 3% бюджету
20:30 03 тра 2024.
Названо термін, коли відсотки від заморожених російських активів передадуть Україні
20:15 03 тра 2024.
У РФ не має сил для захоплення Харківщини
19:55 03 тра 2024.
СБУ звернулася до українців
19:30 03 тра 2024.
Зеленський заявив про новий етап війни з Росією
19:15 03 тра 2024.
Великобританія відмовилася вбивати російських окупантів
18:55 03 тра 2024.
Названа дієта, яка призводить до хвороби Альцгеймера
18:45 03 тра 2024.
Українських чиновників відправлять на війну
18:30 03 тра 2024.
НБУ ввів обмеження для банків та ломбардів
18:15 03 тра 2024.