Здоров'я
Тривалість життя
Відсутність шкідливих звичок і здорове харчування знижують ризик виникнення раку більш ніж на 50%.
Здорова їжа і відсутність шкідливих звичок подовжують життя людини в середньому на десять років. Такого висновку дійшли вчені, ретельно проаналізувавши дані про останні тридцять років життя добровольців.
Дані вони отримали з медичних карт респондентів і в ході особистих розмов.
Згідно з результатами дослідження ті, хто додержувався здорового способу життя, доживали до 90 років у середньому. При цьому максимальна тривалість життя людей із поганими звичками в середньому становила 75 років.
До таких звичок належать вживання шкідливої їжі, неактивний спосіб життя, куріння, вживання алкоголю.
Також, за словами експертів, відсутність шкідливих звичок і шкідливого харчування знижує ризик виникнення раку більш ніж на 50%. А ймовірність померти від серцевих недуг у здорових людей знижується вдвічі.
Фото: inc.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Ворожі дрони вдарили по Харкову
10:10 20 тра 2026.
РФ завдала масованого удару по Одесі
09:55 20 тра 2026.
Рашисти зруйнували багатоповерхівку у Конотопі: під завалами люди
09:30 20 тра 2026.
Удар по Дніпру: 2 загиблих та 6 поранених
09:15 20 тра 2026.
Обстріл України: балістика та 154 дрони
08:45 20 тра 2026.
Антимігранти: війна за робочі місця чи війна з мобілізацією
07:49 20 тра 2026.
Атмосферні фронти зумовлять погоду в Україні в найближчі дати
06:55 20 тра 2026.
Безпечні для купання пляжі у Києві назвали у Київраді
05:45 20 тра 2026.
У Запоріжжі мати продала сина
04:50 20 тра 2026.
На Львівщині за $16 тисяч продавали відстрочку від мобілізації
02:19 20 тра 2026.
Сирський порівняв кількість втрат військових України та РФ
23:55 19 тра 2026.
Читайте також:
Київ
Чиновники Дарницького управління освіти збираються укласти договір на майже 170 мільйонів гривень зі скандальним постачальником неякісного шкільного харчування
16:26 30 кві 2026.
156
Екологія
Спрогнозовано, скільки життів на рік уноситиме глобальне потепління
23:00 18 бер 2026.
8614
Київ
Успішні тендери на харчування в столичних школах конвертуються у авто та квартири чиновників
12:18 11 бер 2026.
191