Вчені з'ясували, яка відпустка продовжує життя

До такого висновку прийшли вчені з Фінляндії, які провели масштабний експеримент по темі.

Співробітники Університету Гельсінкі підвели підсумки експериментального дослідження, в якому взяли участь 1200 добровольців. Учасники експерименту були розділені на дві групи - за способом життя і тривалістю відпустки. Вчені уточнюють, що здоров'я і спосіб життя однієї половини добровольців жорстко контролювалося фахівцями (обов'язкові фізичні навантаження, заборона на куріння і зловживання алкоголем, і так далі), але у них була відносно нетривала відпустка - менше трьох тижнів на рік.

Другу групу добровольців ніяк не контролювали, тому ці люди могли вести будь-який спосіб життя. Але тривалість їх відпустки становила більше трьох тижнів на рік. Експеримент, який тривав протягом сорока років, завершився досить несподіваними висновками.

"У добровольців з першої групи спостерігалися хороші фізичні показники, а також знижена ймовірність розвитку серцево-судинних хвороб, але смертність в першій групі була на тридцять сім відсотків вища, ніж у другій. Ми впевнені, що тривала відпустка сприятливо позначається на здоров'я нервової системи, тому в цілому продовжує життя ", - говорять автори дослідження.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.