Випадки, коли чистити зуби шкідливо, назвав стоматолог

Регулярне чищення зубів є ключем до здорової ротової порожнини. З дитинства нас привчають до того, що чистити зуби треба двічі на день. Тим часом стоматолог Шааді Манучехрі назвав випадки, коли варто утриматися від цієї звички, пише медичний портал Doc.ua.

Після сніданку

Відразу після сніданку в ротовій порожнині утворюється кисле середовище. Зубна щітка може завдати шкоди зубній емалі, оскільки кислота та мінерали взаємодіятимуть зі щіткою, що призведе до швидкого зносу.

Після вживання солодкого

Якщо ви поїли солодощі, перед чищенням зубів варто  почекати щонайменше годину. Солодощі призводять до утворення в роті кислоти, і чищення зубів у цей момент може призвести до втирання кислоти в емаль і, як наслідок, руйнування зубів.

Після блювотних рефлексів

Чистити зуби одразу після блювотних рефлексів не рекомендується, оскільки вміст шлунка кислий і це може призвести до кислотного впливу на зубну емаль. Експерти рекомендують спочатку прополоскати рот водою і дати організму час повернутися до нормального стану, оскільки збереження зубної емалі є пріоритетом для запобігання різноманітним захворюванням і зубному болю.

При цьому треба пам'ятати, що тривалість чищення зубів має становити щонайменше дві хвилини. Використовуючи щітку регулярно (двічі на день протягом тижня), рекомендується замінювати її приблизно кожні три місяці. При цьому чистити зуби частіше за два рази на день теж не варто – надмірна ретельність може призвести до виснаження зубної емалі.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.