Здоров'я Харчування

Який чай шкідливий для зубів, розповіли стоматологи

14:45 07 бер 2024.  274 Читайте на: УКР РУС

Якщо ви хочете уникнути нервової дії кави, виникає спокуса випити чашку трав'яного чаю без кофеїну, що зараз роблять багато хто з нас.

Але якщо вас спокусив «ореол здоров'я» напоїв на основі чаю, спочатку перевірте етикетку, оскільки списки інгредієнтів деяких включають все: від барвників і підсолоджувачів, які додають калорій, до лимонної кислоти, яка пошкоджує зубну емаль, або ліофілізовані фрукти, які можуть сприяти руйнуванню зубів.

Американський стоматолог Сем Джетва розповів Daily Mail, що трав'яні чаї з вже доданими під час виробництва підсолоджувачами або додатковим цукром підвищують чутливість зубів, повільно руйнують емаль і провокують розвиток карієсу.

На думку стоматолога, вживання солодкого чаю дозволяє молекулам цукру проникати у всі важкодоступні місця ротової порожнини та «прилипати» до поверхні зубів. Тривале перебування цього липкого шару на зубах може призвести до вживання його особливими бактеріями, які в процесі життєдіяльності виділяють кислоти.

Ці кислоти вимивають кальцій та фосфор із зубів, що сприяє підвищенню їх чутливості, збільшує ризик розвитку карієсу та негативно позначається на міцності емалі.

Лікар також зазначив, що деякі чаї містять шматочки сублімованих фруктів, таких як вишня чи манго. Низький вміст у висушених фруктах води сприяє підвищенню їх липкості, що сприяє їх застряганню в міжзубних проміжках. Це означає, що частки можуть залишатися в ротовій порожнині протягом тривалого часу, провокуючи появу карієсу.

Фото: Depositphotos

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.