Пандемия уже охватила весь мир.
Тяжесть протекания заболевания COVID-19 полностью зависит от иммунитета человека и состояния его дыхательной системы, наиболее уязвимой при данной инфекции. Для того, чтобы противостоять коронавирусу, ученые из Американской легочной ассоциации посоветовали заблаговременно заняться очисткой легких.
Сделать это вполне возможно в домашних условиях. Очень действенны ингаляции. Достаточно просто подышать паром, и работа организма сразу улучшится.
Еще один эффективный способ по нормализации функций дыхательной системы – чаще употреблять зеленый чай. В его состав входят полифенолы, которые минимизируют вероятность возникновения воспаления в легких.
Специалисты советуют пить зеленый чай хотя бы по одной чашке каждый день. Хорошим оздоровительным эффектом обладает так же мята, поэтому ее следует добавлять в напиток.
Кроме того, высокими защитными свойствами от всякого рода инфекций обладают некоторые специи. Например, куркума, только не нужно слишком ею злоупотреблять. Очень полезно употреблять во время массовых заболеваний мед.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Самые «горячие» направления фронта назвали в ВСУ
14:15 05 май 2024.
В ГПСУ назвали количество людей, которым отказывают в выезде из Украины
13:55 05 май 2024.
Россия готовит диверсии по всей Европе
13:15 05 май 2024.
Европе нужна перезагрузка связей с Китаем, - Макрон
12:55 05 май 2024.
Вселенский Патриарх призвал к обмену «всех на всех»
12:15 05 май 2024.
В Минэнерго назвали причину ударов РФ по энергетике Украины
11:55 05 май 2024.
Украина готовит новое контрнаступление
11:15 05 май 2024.
Оккупанты ударили по жилым домам в Харькове
10:50 05 май 2024.
У Бога на плече - шеврон с украинским флагом, - Зеленский
10:10 05 май 2024.
В Днепре повреждены инфраструктурные объекты
09:50 05 май 2024.
Воздушные силы уничтожили почти все дроны-камикадзе этой ночью
09:15 05 май 2024.