Фахівці рекомендують включати ці тропічні фрукти в своє меню на постійній основі.
Вчені прийшли до висновку, що вживання грейпфруту знижує ймовірність розвитку ракових пухлин. Такому ефекту сприяють мікроелементи, що містяться в продукті .
Відповідно до проведених досліджень, додавання цитрусового в раціон стимулює роботу шлунково-кишкового тракту. Половина середнього за розміром плода містить більше 60% щоденної норми споживання вітаміну С і майже 30% від необхідної кількості бета-каротину. Великий вміст антиоксидантів, калію, магнію і кальцію сприяє зміцненню імунітету людини.
Медики рекомендують включати ці тропічні фрукти в своє меню на постійній основі, якщо немає протипоказань, таких як підвищена кислотність шлункового соку, гепатит, нефрит.
Як з'ясували фахівці, регулярно з'їдаючи грейпфрут, можна запобігти розвитку не тільки онкологічних захворювань, але і хронічних запалень різного походження, а також цукрового діабету.
Фото: Pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Мер Куп'янська здав місто окупантам
02:20 21 тра 2024.
Іспанія загрожує розірвати дипломатичні відносини з Аргентиною
00:45 21 тра 2024.
Стало відомо, як рівень доходу впливає на вживання алкоголю
23:44 20 тра 2024.
Міністр закордонних справ Литви висловився про співчуття Ірану
23:20 20 тра 2024.
Скарлетт Йоханссон не встигла подати на кривдників до суду
22:45 20 тра 2024.
Відключення електроенергії у Києві продовжаться
22:30 20 тра 2024.
Володимир Зеленський підтвердив переговори з партнерами про удари їх зброєю по території Росії
22:15 20 тра 2024.
Суд на Дональдом Трампом наближається до фіналу
21:45 20 тра 2024.
Джуліан Ассанж отримав тимчасовий перепочинок
21:30 20 тра 2024.
В Україну прийде перша спека
21:15 20 тра 2024.
Третина британців не в захваті від портрета Карла III у держустановах
20:45 20 тра 2024.