Медики назвали кращі чаї для виведення токсинів

Дієтолог Елісса Гудман назвала чаї, які найкраще виводять токсини. За словами медика, рятувати організм від шкідливих речовин допомагають напої, що містять ударну дозу поживних речовин.

Найефективнішим експерт вважає чай з кореня кульбаби. Даний напій благотворно впливає на роботу сечовидільної системи і шлунково-кишкового тракту, а також очищає нирки і печінку.

Не менш корисний чай з розторопші. Ця рослина використовується як лікувальний засіб вже близько двох тисячоліть. Вона відмінно зменшує запалення в печінці і сприяє відновленню клітин органу.

Також слід звернути увагу на чай з лемонграсу. Напій з лимонною травою активно виводить з організму токсини, очищає печінку, нирки і підшлункову залозу. При цьому він є відмінним сечогінним засобом. Не менш корисний чай з фенхеля. Вміщені в ньому речовини стимулюють апетит, виводять токсини і в цілому покращують роботу травної системи.

Чай з куркумою і імбиром не тільки виводить шкідливі речовини, а й збільшує вироблення жовчі і відновлює клітини печінки.

Замикає список зелений чай, що здавна застосовується як еліксир здоров'я. Цей напій блокує ріст ракових клітин і захищає печінку від різних захворювань. При цьому він дарує заряд бадьорості, прекрасно бореться з млявістю і депресією і зменшує сонливість. Зелений чай допомагає позбутися набряків і сприяє виведенню солей важких металів.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.