Його антиоксиданти включають поліфеноли, флаваноли, флавоноїди.
Фахівці радять вживати чай ройбуш, що перевершує своїм вмістом антиоксидантів знаменитий зелений. Цей напій вони вважають ідеальним природним засобом для зниження ризику розвитку раку і збільшення тривалості життя.
Чай ройбуш являє собою рослинний напій, що відрізняється специфічним червоним кольором і ароматом, одночасно горіховим і фруктовим.
На думку експертів, споживання більшої кількості цього напою допомагає жити довше. Його корисні властивості включають зниження стресу, профілактику раку, скорочення ризику серцево-судинних захворювань, контроль ваги, повідомляє Medical News Today.
Насправді з поліпшенням здоров'я і підвищенням шансів на довголіття пов'язане вживання практично будь-якого виду чаю. Але ройбуш - це ідеальна альтернатива чаїв, що містить кофеїн (у тому числі зеленому, чорному). Любителям чаю кофеїн може послужити погану службу: його високий рівень в організмі провокує проблеми зі сном, серцевим ритмом. Ройбуш позбавлений цього стимулюючого компонента, але насичений антиоксидантами.
Його антиоксиданти включають поліфеноли, флаваноли, флавоноїди - всі вони захищають клітини від руйнівної дії вільних радикалів. Ройбуш містить на 50% більше антиоксидантів, ніж зелений чай. Одна з його переваг - високий рівень аспалатіна і кверцетину, чий вплив може знизити ризик багатьох небезпечних захворювань, включаючи рак, хвороби серця.
Крім того, напій допомагає краще контролювати вагу. Згідно з результатами дослідження, ройбуш підвищує рівень лептину - гормону, що регулює споживання їжі за допомогою сигналів насичення, що посилаються мозку. Також його вживання гальмує утворення нових жирових клітин, сприяє більш швидкому метаболізму жиру.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Відмінність між кігтями собак та кішок пояснили біологи
00:00 19 тра 2024.
У Міноборони прозвітували про кількість громадян, які оновили дані через «Резерв+»
23:00 18 тра 2024.
Черговий російський штурмовик збили українські зенітники
22:00 18 тра 2024.
Які області завтра будуть без світла, повідомили в «Укренерго»
21:00 18 тра 2024.
ЗСУ вийшли з ще одного села біля Вовчанська
20:00 18 тра 2024.
Небезпечні для людей наслідки сонячних бурь назвали вчені
19:30 18 тра 2024.
Останні дні Помпеї Parimatch, або Кримінальна епопея Мельничука – Кліщара: третину холдингу хочуть отримати люди з кримінальним минулим
18:55 18 тра 2024.
Обрано запобіжний захід для чоловіка, що стріляв у словацького прем’єра Фіцо
17:45 18 тра 2024.
Українські далекобійники перекрили трасу Київ – Одеса у двох областях
17:10 18 тра 2024.