Медики назвали лікувальні властивості кави

Кофеїн - найбільш часто вживаний стимулятор в світі, що не дивно, враховуючи його здатність посилювати бадьорість, знімати втому і покращувати концентрацію і увагу. Але це також може мати позитивний вплив на ваше загальний стан здоров'я, знижуючи ймовірність розвитку захворювань, які змінять ваше життя, пише Еxpress.

Рак

Було показано, що кофеїн чинить певний вплив на частоту виникнення раку ротової порожнини і горла.

У дослідженні, в якому взяли участь більше 900 000 учасників, чоловіки і жінки, які випивали чотири або більше чашок кави в день, мали на 49 % менший ризик смерті від раку порожнини рота у порівнянні з тими, хто не пив кави або пив її лише від випадку до випадку.

Він також був пов'язаний із захистом від рецидиву раку грудей, зниженням ризику раку простати і більш низьким ризиком раку ендометрія.

Цукровий діабет 2 типу

Одне довгострокове дослідження показало, що збільшення споживання кави більш ніж на одну чашку в день протягом чотирирічного періоду може знизити ризик діабету другого типу на один відсоток.

Він також показав, що у тих, хто знизив своє щоденне споживання більш ніж на одну чашку кави, ризик діабету 2 типу був на 17% вище. Однак причини залишилися неясними. Це може бути пов'язано зі зниженою чутливістю до інсуліну, що означає, що організм не використовує вироблений інсулін ефективно.

Інсульт

Дослідження, проведене на вибірці з більш ніж 34000 жінок в Швеції, які не страждають серцево-судинними захворюваннями, мали на 22-25% менший ризик інсульту, якщо вони випивали більше однієї чашки кави в день.

Більш того, дослідження показало, що вживання кави взагалі може бути пов'язано з підвищеним ризиком інсульту.

Камені в нирках

У дослідженні за участю 217 883 учасників був проаналізован зв'язок між споживанням кофеїну і ризиком розвитку каменів в нирках.

Ті, хто споживав більше кофеїну, мали менший ризик розвитку каменів в нирках.

Однак дослідження не проводилися широко, тому необхідні додаткові дослідження, щоб з'ясувати, чи існує зв'язок між каменями в нирках і споживанням кофеїну.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.