Хвороби серця визнані основною причиною чоловічої смертності у розвинених країнах.
Високий холестерин і підвищений кров'яний тиск — очевидні чинники порушень серцевої діяльності. За словами дослідників із ізраїльського Медичного центру «Рамбам» , вживання гранатового соку знижує ці фактори ризику.
Зниження ризику серцевих недуг
У учасників дослідження, які пили сік граната щодня протягом року, зменшилися відкладення холестерину на 30%, а тиск знизився в середньому на 9 %. У той час як у тих, хто не вживав гранатового соку, за цей період холестеринові бляшки збільшилися на 9%. Дослідники дійшли висновку, що відповідальність за покращення несуть поліфеноли гранату, які працюють як потужні антиоксиданти.
Профілактика раку простати
"Речовини, що містяться в гранаті, можуть зупинити клітини раку простати від метастазування і, можливо, навіть убити їх", - вважають вчені Каліфорнійського університету Лей Ванг, Андре Алкон і Джефрі Хоу. Після обробки гранатовим соком лабораторно-культивованих клітин раку дослідники виявили, що клітини не можуть злипатися одна з одною. Це зупиняє зростання пухлини.
Метастазування раку простати спричинено присутністю тестостерону. Виділені з гранатового соку флавони, фенілпропаноїди, гідробензойні кислоти та кон'юговані жирні кислоти блокують тестостерон та перешкоджають онкологічному процесу.
Збереження сили та фізичної форми
Вчені з Університету королеви Маргарити США давали сік граната 22 чоловікам, щоб вивчити його вплив на рівень тестостерону. За два тижні рівень тестостерону в учасників підвищився в середньому на 24 відсотки. Регулярне вживання граната принесе користь чоловікам середнього віку, які, за даними Ендокринного суспільства, втрачають м'язову масу, оскільки рівень тестостерону у них починає знижуватися.
Профілактика діабету 2 типу
Медичний портал MayoClinic.com вважає діабет другого типу шостою через небезпеку загрозою для здоров'я чоловіків у США. Дослідники з Університету Кінкі в Японії провели дослідження на лабораторних мишах, яким додавали гранат. Вони зробили висновок, що еллагава кислота, що міститься в гранатах, знижує рівень резистину - гормону, відповідального за вироблення інсуліну. Таким чином, гранат може виявитися корисним як профілактичний захід для чоловіків, схильних до підвищення цукру крові.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Україна посилить свою ППО
22:30 03 тра 2024.
У Києві можна проголосувати за визволення від ворожої топоніміки 19 об'єктів
22:15 03 тра 2024.
Названо терміни прибуття західної військової техніки в Україну
21:45 03 тра 2024.
Володимир Зеленський розповів про головні теми Глобального саміту миру
21:30 03 тра 2024.
Антициклон Sven принесе на великодній вікенд сонце та ясне небо (Карта)
21:15 03 тра 2024.
Кевіна Спейсі, котрий захистився в суді, тепер звинуватять у документальному фільмі
20:47 03 тра 2024.
Президент Дональд Трамп може вимагати від європейських союзників витрачати на оборону 3% бюджету
20:30 03 тра 2024.
Названо термін, коли відсотки від заморожених російських активів передадуть Україні
20:15 03 тра 2024.
У РФ не має сил для захоплення Харківщини
19:55 03 тра 2024.
СБУ звернулася до українців
19:30 03 тра 2024.
Зеленський заявив про новий етап війни з Росією
19:15 03 тра 2024.