Медики назвали продукт, вживання якого знижує ризик смерті

Шанувальники, які з'їдають еквівалент двох плиток шоколаду на тиждень, у чотири рази рідше страждають на діабет, ніж ті, хто не їсть нічого. Ризик смертельного захворювання серця чи раку у звичайних споживачів знижується на 16 відсотків. Експерти кажуть, що шоколад може знизити рівень шкідливого холестерину та кров'яний тиск, і, на додачу до всього, прихильники шоколаду, як правило, стрункіші та активніші.

Вчені кажуть, що сполуки якао, відомі як флавоноїди, покращують здоров'я кровоносних судин. Про це пише The Sun.

Професор Jiaqi Huang з Національного інституту раку США в Меріленді сказав, що дослідження може "частково розвіяти побоювання щодо несприятливих наслідків для здоров'я від низького до помірного споживання шоколаду".

Результати великого дослідження показали, що вживання шоколаду знижує ризик смерті молодим на 12 відсотків.

Британський кардіологічний фонд заявив, що дослідження є недостатньо переконливим, щоб рекомендувати вживання шоколаду для зниження ризику серцевих захворювань.

У ньому говорилося: «Добре побалувати себе час від часу, але жоден продукт чи поживна речовина не є важливішим, ніж загальна збалансована здорова дієта».

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.