Медики назвали специю, которая снижает уровень сахара

Медики назвали специю, которая способна снизить уровень сахара в крови. По словам специалистов, это обычный кардамон, который по праву считается королем пряностей.

Эта специя не только снижает уровень сахара, но и не позволяет ему резко колебаться, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом. Более того, кардамон способен стабилизировать показатели артериального давления, а еще он обладает антиоксидантными и противораковыми свойствами.

Эта пряность улучшает метаболизм, что помогает избавиться от лишних килограммов. Помимо этого, кардамон положительно влияет на работу нервной системы. Он способствует расслаблению и избавляет от чувства подавленности и плохого настроения.

Эффективна пряность и против микробов, провоцирующих грипп или ОРВИ. Медики рекомендуют использовать кардамон с корицей для полосканий во время заболеваний горла. Для этого их достаточно развести в кипятке. Также этот раствор избавляет от слизи при простуде, бронхите и астме.

Фото: Pikist.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.