Овоч є найбагатшим джерелом бета-каротину.
Американські вчені назвали групу людей, якою рекомендується вживати моркву. Овоч є джерелом бета-каротину, який перетворюється в людському організмі у вітамін A. З'єднання корисне для серця, судин і органів зору. Вчені з'ясували, від чого залежить активність ферменту.
Авторами дослідження стали співробітники Університету Іллінойсу. Вчені з'ясували, що впливає на активність бета-каротину. Виявилося, що користь елемента не завжди залежить від кількості вживаної моркви. На засвоєння елемента впливають і генетичні особливості. До такого висновку фахівці прийшли після аналізу зразків ДНК людей, вік яких становив 18-25 років, повідомляє Medical Xpress.
Виявилося, що прямий вплив на перетворення бета-каротину в вітамін A надає фермент BCA 1. Фахівці відзначають, що морква корисна для людей з високим рівнем BCA-1.
В інших випадках перетворення бета-каротину буде відбуватися менш успішно, тому вживання овоча не приноситиме такої користі. Для людей зі зниженим відтворенням ферменту фахівці рекомендують знайти інші джерела вітаміну A.
Фото: рixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Путін озвучив плани щодо захоплення Харкова
13:55 17 тра 2024.
Сирський прогнозує тяжкі бої на Харківщині
13:30 17 тра 2024.
Зеленський не дуже розуміє ініціативу «олімпійського перемир'я»
13:15 17 тра 2024.
На Одещині запобігли диверсії на залізниці
12:55 17 тра 2024.
Зеленський прокоментував заборону використання західної зброї
12:45 17 тра 2024.
У Франції знайдено безпрецедентну доісторичну пам'ятку (Фото)
12:30 17 тра 2024.
ЗСУ проводять зачистку на півночі Вовчанська
12:15 17 тра 2024.
ZDOROVI запускають проєкт ментальної підтримки для медичних працівників з південно-східного регіону
12:05 17 тра 2024.
В атмосфері світу є переговори з РФ, - Зеленський
11:55 17 тра 2024.
Українцям увечері вимкнуть світло
11:30 17 тра 2024.
Зеленський назвав головну ціль окупантів на Харківщині
11:15 17 тра 2024.