Більшість людей спросоння відразу йдуть пити.
Багато людей відразу після того, як встають вранці випивають склянку води - цю звичку прийнято вважати корисною. Однак експерти попередили, що вона може завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина не буде дотримуватися певних правил, повідомляє WeChat.
На думку фахівців, потрібно вранці пити не холодну воду, а трохи теплу. Наприклад, такої рекомендації варто дотримуватися людям, у яких є проблеми зі шлунком або серцем. При цьому треба пам'ятати, що надто гаряча вода теж небезпечна. Регулярне вживання рідини, температура якої перевищує 65 градусів, пошкоджує слизову стравоходу. Часті опіки в результаті призводять до великої кількості аномальних клітин. У свою чергу з часом вони можуть стати злоякісними. Вранці експерти рекомендували пити воду кімнатної температури, причому робити це потрібно до і після чистки зубів.
Фото: рixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
У Міненерго попередили, кому сьогодні планують відключати електроенергію
14:30 18 тра 2024.
Учасника Євробачення від Нідерландів збираються судити у Швеції
14:10 18 тра 2024.
В ОП пояснили, коли завершиться просування росіян на Харківщині
13:30 18 тра 2024.
У додатку «Резерв+» утворилася багатотисячна черга охочих авторизуватися військовозобов’язаних
12:44 18 тра 2024.
Зеленський пояснив позицію Заходу щодо завершення війни в Україні
12:30 18 тра 2024.
Енергетична інфраструктура вражена ворогом на Полтавщині
11:30 18 тра 2024.
На заході Німеччини рясні зливи призвели до масштабної повені
11:00 18 тра 2024.
Генштаб поновив інформацію про втрати РФ у війні з Україною
10:30 18 тра 2024.
Україна запросила у США зняття обмежень на удари зброєю проти РФ
10:00 18 тра 2024.
Ворог не зможе прорватися у Суми та Харков – РНБО
09:30 18 тра 2024.