Этот овощ снимакт воспаление и способствукт улучшению работы головного мозга.
Ученые провели исследование с целью выяснить, что будет, если употреблять в пищу огурцы каждый день.
Огурцы положительно сказываются на давлении и выведении токсических веществ. Также овощ богат витаминами группы В, которые, в свою очередь, расслабляют нервную систему и снижают уровень стресса.
Более того, огурцы снимают воспаление и способствуют улучшению работы головного мозга, благодаря содержанию флавоноидов.
При употреблении данного овоща ежедневно можно забыть о дефиците полезных веществ в организме. Витамины К и С, медь, калий, марганец – и это далеко не весь список всего, что содержится в огурцах. Таким образом, учёные сделали следующий вывод: данный овощ очень полезен для укрепления иммунитета.
Но при наличии проблем со здоровьем перед употреблением огурцов необходимо обратиться к врачу, так как имеются противопоказания к употреблению этого овоща.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
«Шаман» о высадке на левом берегу: Мы хотели осуществить миссию, которая привела бы к изменению обстановки на фронте
12:20 10 май 2024.
Россия готовится к атаке на Харьковщину
12:15 10 май 2024.
Количество заключенных, которых можно отправить на войну назвали в Минюсте
11:55 10 май 2024.
Украинцев предупредили об отключениях света
11:30 10 май 2024.
Зеленский не потеряет свою легитимность, - Минюст
11:15 10 май 2024.
ZDOROVI получили грант USAID на целевую закупку оборудования для КП «Ровенская областная клиническая больница имени Юрия Семенюка»
11:00 10 май 2024.
Израиль обстрелял Рафах
10:55 10 май 2024.
Оккупанты ударили по Никополю
10:45 10 май 2024.
Как продолжительность сна влияет на здоровье костей, выяснили врачи
10:30 10 май 2024.
Повышение тарифов на электроэнергию анонсировали в Минэнерго
10:15 10 май 2024.
Под Киевом рецидивист угрожал оружием полицейским
09:55 10 май 2024.