У список потрапив і хеві-метал.
Турецькі вчені провели дослідження, результати якого показують, що при прослуховуванні певної музики можна не тільки знизити занепокоєння, частоту серцевих скорочень, але й нормалізувати тиск.
Такі дані вченим вдалося отримати під час дослідження, для проведення якого були запрошені 1 540 добровольців, вік яких склав 18-65 років. Під час проведення експерименту учасники прослуховували різні жанри музики, повідомляє MetalSucks. При цьому всі учасники були підключені до апаратів, які протягом всього дослідження вимірювали їх тиск. В результаті вчені встановили, що найсприятливішою музикою, яка сприяла зниженню тиску, стали твори, які користувалися найбільшою популярністю в 80-х роках минулого століття.
Прослуховування мелодій у виконанні Duran Duran, Pet Shop Boys, Wham! змогло зменшити частоту серцевих скорочень у 36% добровольців, в той час, як тиск прийшов до норми практично у 96% осіб. Але особливо здивував учених такий фактор, як ефективне зниження тривожності при прослуховуванні хеві-метал. Також композиції важкого року змогли знизити показники тиску у 89% учасників, і нормалізувати ритм серця у 18% добровольців.
А ось прослуховування музики в стилі техно, дабстеп і рок-музики 70-х років збільшило рівень занепокоєння більш ніж у половини учасників випробувань.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
На заході Німеччини рясні зливи призвели до масштабної повені
11:00 18 тра 2024.
Генштаб поновив інформацію про втрати РФ у війні з Україною
10:30 18 тра 2024.
Україна запросила у США зняття обмежень на удари зброєю проти РФ
10:00 18 тра 2024.
Ворог не зможе прорватися у Суми та Харков – РНБО
09:30 18 тра 2024.
В Україну повернулося тепло – прогноз на вихідні
09:00 18 тра 2024.
Прокуратура розслідуватиме прорив водогону у Києві
04:40 18 тра 2024.
У Львові знову заговорили про відкриття аеропорту
02:20 18 тра 2024.
В Греції виявлено новий скам'янілий ліс, якому мільйони років
23:45 17 тра 2024.
Кабмін затвердив нову форму військового квитка
23:30 17 тра 2024.
Зеленський закликав українців економити електроенергію
23:15 17 тра 2024.
У ОП назвали, що вважатимуть переможним результатом саміту миру
22:55 17 тра 2024.