Медики з'ясували, що карантин на самоті може бути небезпечним для здоров'я людини

Близько десяти років тому група американських вчених з Університету Брігама Янга провела ряд досліджень з метою більш детального вивчення психосоматики. Згідно з результатами мета-аналізу ізоляція від суспільства, в тому числі карантин, може принести шкоду психологічному і психічному здоров'ю людини.

Ще з 1979 року команда дослідників з США протягом дев'яти років спостерігала приблизно за 7 000 жителів Каліфорнії з майже однаковим показником рівня життя, стану здоров'я, фізичної активності та інших факторів. За допомогою спостережень фахівцям вдалося з'ясувати, що люди з низькими громадськими зв'язками мають більш високу смертність. Пізніше цей висновок підтвердився аналізом, що порівнює і об'єднує результати різних незалежних досліджень. Його автором став психолог Джуліан Холт-Лунстед. За твердженням вченого, самотність негативно впливає на психологічне здоров'я і знижує імунну систему людини.

В одному зі своїх інтерв'ю Джуліан Холт-Лунстед повідомив журналістам, що під час карантину не можна закриватися в собі. Потрібно шукати способи спілкуватися з оточуючими, наприклад, за допомогою соціальних мереж і месенджерів.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.