Медики з'ясували, які тренування можуть уповільнити розвиток хвороби Паркінсона

Нове дослідження австралійських учених з Університету Едіт Коуен , проведене у співпраці з Інститутом Перрона, показало, що заняття боксом без суперника можуть уповільнити розвиток хвороби Паркінсона та покращити якість життя людей, які страждають від цього захворювання.

У дослідженні взяли участь десять осіб із ранньою стадією хвороби Паркінсона. Учасники займалися боксом по три години на тиждень протягом 15 тижнів і билися не з противником, а з боксерським блоком Fightmaster.

«Ми використовували монітори серцевого ритму протягом усього експерименту, щоб спостерігати за роботою серця учасників, а також використовували шкали, які вимірювали рівні навантаження, що сприймаються ними, як фізичного, так і когнітивного», — сказав доктор Тревіс Круїкшанк, один з авторів дослідження.

Після 15-тижневої програми занять боксом у дев'яти з десяти учасників покращилися показники за Єдиною шкалою оцінки хвороби Паркінсона (інструмент, що використовується для вимірювання прогресування та тяжкості хвороби Паркінсона). Також добровольці повідомили про зниження втоми та покращення сну. Незважаючи на високу інтенсивність тренувань, учасники не повідомляли про збільшення хворобливості м'язів або травм.

У майбутньому дослідники планують провести подібний експеримент у великій групі людей, які живуть із різними стадіями хвороби Паркінсона.

Фото: unsplash.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.