Здоров'я Харчування

Названий найпопулярніший овоч, який може бути отруйним при неправильному вживанні

20:31 13 жов 2021.  1094 Читайте на: УКР РУС

Овочі є важливим компонентом будь-якої здорової збалансованої дієти, але деякі з них можуть представляти прихований ризик для здоров'я при неправильному харчуванні.

Один популярний овоч може виявитися отруйним при неправильному вживанні. Про це пише Еxpress.

Ревінь - це багаторічний овоч, який входить до складу багатьох десертів, часто використовується в пирогах і окрошках. Хоча овоч приносить багато користі для здоров'я, головне - їсти тільки стебла. Листя рослини містять хімічну речовину, звану щавлевою кислотою, яка може бути отруйною.

«Отруєння листям ревеню відбувається, коли хтось їсть шматочки листя ревеню», - попереджає Національна медична бібліотека США.

Листя також містять глікозиди антрахінону, які вважаються токсичними, попереджають фахівці.

Щавлева кислота також міститься в шпинаті, брюссельській капусті, цвітній капусті і броколі, але в більш низьких концентраціях.

За даними Університету штату Огайо, щавлева кислота міститься в листі ревеню з високим вмістом близько 0,5 грама на 100 грамів листя.

Хоча медики відзначають, що «рекомендується смертельна доза щавлевої кислоти знаходиться в районі 15-30 грамів, тобто вам доведеться з'їсти кілька кілограмів листя, щоб досягти цієї дози, але більш низькі дози все ж можуть викликати нудоту і блювоту".

Симптоми (отруєння щавлевою кислотою):

  • Слабкість
  • Печіння в роті
  • Смерть від серцево-судинного колапсу
  • Утруднене дихання
  • Печіння в горлі / в роті
  • Біль в животі
  • Нудота
  • Блювота
  • Пронос
  • Судоми
  • Кома
  • Камені в нирках
  • Сеча червоного кольору
  • Очний біль.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Новини