Названий продукт, який захистить від втрати зору

Йдеться про профілактику вікової макулодистрофії - найпоширенішої причини сліпоти в літньому віці. Яйця насичені каротеноїдами, лютеином і зеаксантином.

Вживання яєць в регулярному режимі може захистити від найбільш поширеної причини втрати зору серед людей старше 50 років. Мова йде про профілактику вікової макулодистрофії. Австралійські дослідники спостерігали за групою з 3 654 людей протягом 15 років. Виявилося, що люди, які вживали не менше двох-чотирьох яєць на тиждень на 49% рідше стикалися з макулодистрофію, в порівнянні з тими, хто щотижня з'їдав не більше одного яйця.

Дане дослідження було чисто спостережливим, тобто його автори всього-лише виявили можливий зв'язок між вживанням яєць і зниженням ризику макулодистрофії. При цьому дослідження не довело наявності причини і слідства. Однак вчені вже давно говорять про те, що яйця є натуральним і багатим джерелом таких каротиноїдів, як лютеїн і зеаксантин. А раніше інші наукові дослідження встановили, що ці каротиноїди впливають на прогресування вікової макулодистрофії.

Дані елементи можуть уповільнити прогресування хвороби і навіть повернути її назад. Нагадаємо, що макулодистрофія найчастіше призводить до втрати зору у людей похилого віку, вона дуже поширена в різних країнах світу.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.