Онкологи назвали звички, що підвищують ризик захворіти на рак

Численні дослідження дозволили науці визначити звички, які можуть бути причиною раку. Всі знають про шкоду куріння, але є й інші небезпечні фактори.

Вчені з'ясували, що занадто великий обсяг споживаного цукру може провокувати розвиток раку молочної залози. Переконатися в цьому допомогли досліди з лабораторними гризунами, яким давали дози цукру, еквівалентні тим, що споживають жителі західних країн. Медики рекомендують зовсім відмовитися від доданого цукру, і перейти на "натуральний" (наприклад, у складі фруктів), повідомляє Популярна механіка.

Причиною розвитку раку стравоходу може бути систематичне вживання занадто гарячих напоїв, що спалюють слизові оболонки, повідомляє Міжнародний журнал онкології.

Кореляцію вдалося виявити між ризиком раку і роботою по ночах. Графік, при якому людина регулярно не спить ночами, в цілому серйозно б'є по захисних функцій організму, підвищуючи ймовірність розвитку різних захворювань. Відповідно, краще відмовлятися від роботи ночами, якщо є така можливість. Інші відомі фактори онкології - сидячий спосіб життя і зайві кілограми.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.