Резкое голодание тормозит в организме выработку нужных ферментов.
Врач-диетолог рассказал о вреде похудения и голодания в преддверии отпуска. Оказалось, сокращение нормы потребления калорий может вызвать большие проблемы с лишними килограммами.
Резкое голодание тормозит в организме выработку нужных ферментов, поэтому на курорте, когда человек начинает баловать себя деликатесами, желудок не может нормально функционировать и переваривать пищу. Такой сбой приводит к росту лишних килограммов и накапливанию жировых отложений.
Плавание и активность на пляже не помогут справиться с проблемой. Эксперты рекомендуют в жару отказаться от жирной и калорийной пищи, а также напоминают, что систематическое переедание приводит к активизации хронических заболеваний.
Напомним, ранее Lenta.UA писала о том, что специалисты выяснили, из-за какого питания появляются проблемы с ЖКТ.
Фото: SUPER.UA
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
В Киеве «сотрудник СБУ» выманивал деньги у родственников военнопленных
17:55 03 май 2024.
В южнокорейском Сеуле открылась выставка рисунков украинских детей
17:45 03 май 2024.
Украинцев ждет резкое повышение налогов
17:30 03 май 2024.
Благотворительный фонд бизнесмена Константина Жеваго с начала полномасштабной войны предоставил силам обороны помощь на 800 миллионов гривен
17:25 03 май 2024.
Григорий Козловский и ФК «Рух» устроили праздник для детей погибших воинов
17:20 03 май 2024.
Российские войска массированно обстреливают Донецкую область
17:15 03 май 2024.
Оккупанты разгоняют очередной фейк о Сырском
16:55 03 май 2024.
Помощь США может дать Украине стратегическую инициативу
16:30 03 май 2024.
Депутатов-уклонистов выявили в Киевсовете
16:15 03 май 2024.
Оккупанты ударили КАБами по Харькову
15:55 03 май 2024.
Ігор Табурець розповів про заходи безпеки на Великдень
15:30 03 май 2024.