Как правильно измерять давление и трактовать результаты измерений

Многие украинцы имеют собственный тонометр и измеряют артериальное давление дома. При этом далеко не все в курсе, на какой руке проводить измерения. О том, как измерять давление правильно, пишет ТСН.

Гипертонией называют состояние, когда давление в кровеносных сосудах выше нормальных показателей (140/90 мм рт. ст.).

Раньше почти никто не задумывался о том, что для правильного измерения артериального давления нужно обращать внимание на выбор руки. Считалось, что давление в обеих руках примерно одинаковое, а потому это не имеет значения. Однако согласно последним рекомендациям артериальное давление следует измерять сразу на двух руках.

Как это правильно делать

Измерив давление на левой руке, запишите результат. Через несколько минут повторите измерение на правой руке и снова запишите результат. Изменять положение между измерениями не следует, поскольку даже вставание с места или медленная ходьба могут повлиять на результаты. Важно, чтобы разница между результатами не была большой и составляла порядка 10 мм рт. ст.

Читайте также: Об опасных ошибках при измерении давления предупредили кардиологи

Между тем, если вы видите, что разница значительно больше, следует обратиться к врачу, поскольку такое состояние сигнализирует, что сердечно-сосудистая система может оказаться больной.

На что именно указывают разные результаты измерения

•Разница в 10 мм рт. ст. – возможно у вас развивается бессимптомное заболевание периферических артерий.

• Разница в 15 мм рт. ст. может указывать на развитие атеросклероза или энцефалопатии, дополнительно на 70% повышается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

•Разница в 20 мм рт. ст. и выше – пройдите диагностику по расслоению или стенозу аорты.

При этом следует помнить, что иногда тонометры ошибочно занижают или завышают результаты, особенно если ими пользоваться неправильно. Поэтому не паникуйте, а подождите некоторое время и проведите тест снова.

Фото: из открытых источников

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.