Рекомендуется также употреблять данный продукт в вареном или печёном виде.
Свекла крайне полезна для здоровья, при её употреблении улучшается работа ЖКТ. Медики из США обнаружили ещё одно целебное свойство овоща, положительно влияющее на состояние здоровья, он нормализует давление у гипертоников.
Специалисты заявляют, что свекла препятствует старению организма благодаря значительному количеству полезных микроэлементов, крайне важных для человека. В ряде случаев их эффективность можно сравнивать с лекарственными препаратами. Названный продукт содержит белки, углеводы, жиры и аскорбиновую кислоту. Имеются в ней калий, фосфор, цинк, магний, железо и кальций. Рекомендуется употреблять свеклу при запорах, а также при сердечной недостаточности.
Вместе с тем медики обнаружили ещё один эффект от свеклы – она способна снижать давление благодаря расширению сосудов. Следует пить свекольный сок, так как напиток не допускает приступов гипертонии. Рекомендуется также употреблять данный продукт в вареном или печёном виде.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Шмыгаль прокомментировал ввод западных войск в Украину
11:15 06 май 2024.
Оккупанты готовят войска для наступления на Харьков, - ISW
10:55 06 май 2024.
Вражеский дрон повредил ЛЭП на Днепропетровщине
10:45 06 май 2024.
Как избежать укусов клещей и правильно удалить насекомое, объяснил врач
10:30 06 май 2024.
Оккупанты ударили КАБами по Харьковщине
10:15 06 май 2024.
В Чернигове произошел взрыв в банке
09:55 06 май 2024.
Оккупанты повредили объект «Укрэнерго»
09:30 06 май 2024.
Силы ПВО уничтожили почти все вражеские дроны-камикадзе
09:15 06 май 2024.
Швейцария пригласила Папу Римского на Саммит мира
07:30 06 май 2024.
Голливудской звезде Джорджу Клуни исполнилось 63 года
06:30 06 май 2024.