Медики назвали пять способов, как улучшить мужскую фертильность

Эксперты назвали простые способы, позволяющих улучшить мужскую фертильность. Проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за нежелания сильного пола посещать врачей и вредных привычек. 

Некоторые мужчины носят нижнее белье из абразивных материалов, вызывающих раздражение. Узкие трусы могут снизить вероятность беременности, поэтому лучше выбирать боксеры. 

Эксперты советуют отказаться от ежедневного использования шампуня. Достаточно мыть голову три раза в неделю и тогда волосы не будут грязными, но не лишатся эфирных масел. 

Большое количество кофеина негативно влияет на фертильность. Любителям бодрящего напитка разрешается выпивать не более четырех чашек в неделю. 

Чрезмерное употребление белка приведет к потере кальция, обезвоживанию и увеличению веса, что тоже плохо повлияет на здоровье. 

Важно также всегда мыть руки после посещения уборной и перед едой, сообщает Medical Daily.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.