Суточная доза напитка не должна превышать 2-3 чашки.
Увлечение таким бодрящим напитком, как кофе, со временем может провоцировать самые разнообразные проблемы со здоровьем. С таким заявлением выступили британские исследователи, назвавшие три самых распространенных недуга, проявляющихся с годами в организме любителей кофе.
Основываясь на данных о разных исследований своих коллег и применив к ним метод генетического анализа, британские ученые выявили, что к злоупотреблению кофе приводят хромосомные мутации. Позднее им удалось отыскать людей, привыкших употреблять кофе в больших количествах и проверить состояние из здоровья. В перечне наиболее распространенных недугов у кофеманов оказались артропатия, остеоартрит и ожирение. Как утверждают авторы исследования, люди, которые злоупотребляют кофе, с высокой долей вероятности в будущем столкнутся с больными суставами и набором избыточного веса.
В связи с этими обстоятельствами, специалисты рекомендуют людям избегать чрезмерного потребления кофе и даже называют предельную суточную дозу любимого напитка миллионов, которая составляет всего 6 небольших чашек в день. Кроме того, отмечается, что лучше всего не приближаться к этому показателю слишком часто и стараться ограничить себя двумя или тремя чашками.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
В Минобороны предупредили украинцев о следующих целях ударов РФ
17:30 12 июл 2026.
Названо число жертв и пострадавших от ударов РФ за сутки на Сумщине
16:55 12 июл 2026.
Свириденко объявила об отставке с поста премьера
16:25 12 июл 2026.
Привычку повышающую риск возникновения рака, раскрыли ученые
15:55 12 июл 2026.
Кто может возглавить Кабмин после Свириденко – названы кандидатуры
15:15 12 июл 2026.
Зеленский дал понять, что в Украине скоро появится новый премьер
14:45 12 июл 2026.
Зеленский встретился с наместником Киево-Печерской лавры Авраамием
14:10 12 июл 2026.
За ночь СБС поразили 14 российских судов в акваториях двух морей
13:55 12 июл 2026.
Названы пляжи в Украине, на которых нельзя купаться этим летом
13:25 12 июл 2026.
Обстоятельства смерти сенатора Грэма узнали СМИ
12:55 12 июл 2026.
На Сызранском НПЗ вспыхнул масштабный пожар после удара ВСУ
12:25 12 июл 2026.