Суточная доза напитка не должна превышать 2-3 чашки.
Увлечение таким бодрящим напитком, как кофе, со временем может провоцировать самые разнообразные проблемы со здоровьем. С таким заявлением выступили британские исследователи, назвавшие три самых распространенных недуга, проявляющихся с годами в организме любителей кофе.
Основываясь на данных о разных исследований своих коллег и применив к ним метод генетического анализа, британские ученые выявили, что к злоупотреблению кофе приводят хромосомные мутации. Позднее им удалось отыскать людей, привыкших употреблять кофе в больших количествах и проверить состояние из здоровья. В перечне наиболее распространенных недугов у кофеманов оказались артропатия, остеоартрит и ожирение. Как утверждают авторы исследования, люди, которые злоупотребляют кофе, с высокой долей вероятности в будущем столкнутся с больными суставами и набором избыточного веса.
В связи с этими обстоятельствами, специалисты рекомендуют людям избегать чрезмерного потребления кофе и даже называют предельную суточную дозу любимого напитка миллионов, которая составляет всего 6 небольших чашек в день. Кроме того, отмечается, что лучше всего не приближаться к этому показателю слишком часто и стараться ограничить себя двумя или тремя чашками.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Минобороны РФ «объявило о перемирии» 8 и 9 мая
21:15 04 май 2026.
США начали выводить войска из Германии
20:55 04 май 2026.
В Днепре стреляли в работников ТЦК – двое ранены
20:30 04 май 2026.
Украинцам пообещали пляжную погоду в ближайшие дни
20:05 04 май 2026.
Впервые за 35 лет один из крупнейших производителей нефти, не экспортировал ни одного барреля нефти
19:30 04 май 2026.
Инструктор-иностранец готовился к совершению терактов в Украине
19:15 04 май 2026.
Мошенник украл миллионы на строительстве жилья под Киевом
18:55 04 май 2026.
РФ продолжает уничтожать газовые объекты Украины
18:30 04 май 2026.
Харьков влезает в долги
18:15 04 май 2026.
На Киевщине выявили земельную схему на 9 миллионов
17:55 04 май 2026.