Названа диета, которая может вылечить эректильную дисфункцию

Эректильная дисфункция, или импотенция, является одного из основных проблем со здоровьем мужчин в современном мире. Она широко распространена среди людей всех возрастных групп и вызвана различными факторами, такими как лекарства, курение, наркотики или алкоголь. 

Как мы все знаем, пища, которую мы едим, не только дает нам энергию, но также помогает нам оставаться здоровыми и избавляться от болезней. Новое исследование показывает, что мужчины, которые употребляют в пищу продукты, строго придерживаясь средиземноморской диеты, с меньшей вероятностью столкнутся с проблемой эректильной дисфункции. Это было выявлено в ходе исследования, проведенного доктором Скоттом Р. Бау, доцентом медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско, сообщает Times of India. 

Читайте также: Назван продукт-"убийца" мужской потенции

В эксперименте учёных из Калифорнийского университета в Сан-Франциско приняли участие более 21 тысячи мужчин, за питанием которых следили на протяжении с 1986 по 2014 год. 

Выяснилось, что у мужчин, чей выбор продуктов питания был близок к средиземноморской диете, риск эректильной дисфункции был ниже, чем у остальных участников. Средиземноморская диета была названа самой здоровой диетой 2019 года. Она в основном включает овощи, фрукты, зелень, орехи, бобы, цельные зёрна и полезные жиры. 

Читайте также: Чем полезен регулярный секс

Фото: pixabay.com 

Елена Коваль

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.