Здоровье
Профилактика
Черешня содержит полезные свойства для организма человека, также она может спасти от опасных болезней.
Вкусная ягода может уберечь человека от лишнего веса благодаря витамину В, который хорошо влияет на обмен веществ.
Черешня помогает нормализовать работу кишечника.
Помочь от бессонницы может черешня. Она содержит мелатонин, от которого зависит крепкий и полноценный сон.
Черешня способна нормализовать свертываемость крови, предотвращает образование тромбов и укрепляет стенки сосудов. Все благодаря кумаринам, каротиноидам и флавоноидам. Также железо, содержащееся в ягоде, улучшает обогащение крови кислородом. Употребляя черешню, человек не будет чувствовать себя вялым и слабым.
Нервную систему, способен успокоить амигдалин, который содержится в плодоножках ягоды. Чтобы почувствовать себя спокойным, стоит употреблять по 2 стакана в день отвара из плодоножек.
Антиоксиданты, которые содержатся в черешне, могут снизить риск сердечных заболеваний и злокачественных опухолей. Диабетикам следует употреблять только свежую черешню.
Фото: Укрінформ
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Матернова: РФ не получит доступ к своим замороженным активам даже через "заднюю дверь"
22:45 12 дек 2025.
Турция резко отреагировала на удар по своему судну в порту Черноморск
22:30 12 дек 2025.
Политтехнолог Бабак: Заявления Безуглой – элемент гибридной войны, направленный на подрыв веры и духа
22:15 12 дек 2025.
Заморозка российских активов в Евросоюзе стала бессрочной
21:45 12 дек 2025.
Обнародованы графики отключений света в Киеве завтра, 13 декабря
21:30 12 дек 2025.
Умер народный артист Украины
20:45 12 дек 2025.
Использование замороженных российских активов для финансирования Украины – "сложная задача", но возможная
20:30 12 дек 2025.
Россия выступает против перемирия на фронте
20:15 12 дек 2025.
Российские боевики получили по 15 лет
19:55 12 дек 2025.
США, Китай и Россия обсуждают денуклеаризацию ядерного оружия
19:30 12 дек 2025.
В РФ рухнули нефтегазовые доходы
19:15 12 дек 2025.