Здоровье
Профилактика
Черешня содержит полезные свойства для организма человека, также она может спасти от опасных болезней.
Вкусная ягода может уберечь человека от лишнего веса благодаря витамину В, который хорошо влияет на обмен веществ.
Черешня помогает нормализовать работу кишечника.
Помочь от бессонницы может черешня. Она содержит мелатонин, от которого зависит крепкий и полноценный сон.
Черешня способна нормализовать свертываемость крови, предотвращает образование тромбов и укрепляет стенки сосудов. Все благодаря кумаринам, каротиноидам и флавоноидам. Также железо, содержащееся в ягоде, улучшает обогащение крови кислородом. Употребляя черешню, человек не будет чувствовать себя вялым и слабым.
Нервную систему, способен успокоить амигдалин, который содержится в плодоножках ягоды. Чтобы почувствовать себя спокойным, стоит употреблять по 2 стакана в день отвара из плодоножек.
Антиоксиданты, которые содержатся в черешне, могут снизить риск сердечных заболеваний и злокачественных опухолей. Диабетикам следует употреблять только свежую черешню.
Фото: Укрінформ
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Полицейский за $10 тысяч обещал киевлянину бронь от мобилизации
04:45 27 фев 2026.
Российские генералы отдавали приказы на обстрелы мирного населения Днепропетровщины
02:40 27 фев 2026.
В Одессе на светофорах бизнесмены и чиновники украли более 20 миллионов
23:55 26 фев 2026.
Названы самые убыточные клубы Европы
23:30 26 фев 2026.
Локомотив протаранил автомобиль на Буковине
23:15 26 фев 2026.
В Днепре чиновник и адвокат создали схему для уклонистов
22:55 26 фев 2026.
Мошенники украли более полумиллиона на изготовлении дронов
22:30 26 фев 2026.
Предательница наводила российские авиабомбы на защитников Покровска
22:15 26 фев 2026.
На Киевщине украли полмиллиона на строительстве домов для переселенцев
21:55 26 фев 2026.
Украине необходимо создать условия, при которых РФ исчезнет как империя, - Буданов
21:30 26 фев 2026.
Командир воинской части заставлял подчиненных строить ему дом на Львовщине
21:15 26 фев 2026.