Самый опасный для здоровья способ приготовления яиц назвал диетолог

Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл худший способ есть яйца.

«Любая колбаса, обжаренная вместе с яйцами, не добавляет этому блюду пользы, а наоборот – делает его вредным, а для некоторых групп населения особо вредным», – объяснил врач-диетолог.

Cогласно исследованиям, употребление яиц с жареным красным мясом в размере 50 граммов в сутки увеличивает риск появления различных заболеваний, например, рака поджелудочной железы и толстой кишки. Врач также добавил, что данная комбинация продуктов может ускорить течение атеросклероза.

Эксперт призвал людей не смешивать яйца и мясо, а также напомнил, что самым безопасным способом приготовления яиц можно назвать варку, например, яйцо-пашот.

Ранее lenta.ua сообщала, что будет, если каждое утро есть яйца на завтрак.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.