Ученые выяснили, какой вид спорта повышает либидо у женщин

Ученые из Университета Сакарья выяснили, какой вид спорта может повысить либидо у женщин. Они провели исследование, пригласив 36 добровольцев. Исследование опубликовано в журнале Revista Internacional de Andrología. 

Женщины жаловались на трудности с оргазмом, а также с возбуждением, после чего им было предложено заняться пилатесом. Они проводили на тренировках час, приходя 2 раза в неделю, а также не занимались иной физической активностью. Ученые в процессе исследования предложили добровольцам заполнить анкеты, в которых они отвечали на вопросы о настроении и личной жизни. 

После завершения работы стало известно, что благодаря пилатесу у женщин улучшилось либидо, увеличилось количество оргазмов, а также пропали болевые ощущения во время интима.

Данный комплекс упражнений развивает глубокие мышцы тела, но также позволяет держать под контролем технику дыхания и брюшной пресс. Ученые отметили, что эффективность зависит от качества тренировок, а также у женщин укрепляются мышцы таза, спины и брюшной полости. Это позитивно влияет на их сексуальную жизнь.

Фото:pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.