Наука подтвердила, почему "утро вечера мудренее".
Хронический недосып делает людей более чувствительными к боли и внешним раздражителям. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Беркли. Статью с результатами ученые опубликовали в свежем выпуске The Journal of Neuroscience.
Двум сотням здоровых людей прикладывали к ногам предметы разной температуры, при этом сканируя показатели их мозга. Оказалось, что при недосыпе активно проявляется повышенная чувствительность к боли и уменьшается выработка дофамина, улучшающего настроение человека.
"Потеря сна не только усиливает болевые ощущения в головном мозге, но и блокирует центры естественной анальгезии", — подчеркнул доктор Мэтью Уокер из Калифорнийского университета в Беркли.
Согласно данным исследования, чувствительность к боли заложена в соматосенсорной коре головного мозга.
Ранее Lenta.UA перечислила сухофрукты, которые отлично заменяют лекарства.
Анальгезия - уменьшение болевой чувствительности.
(Заставочное фото - Gezond Totaal)
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
У Путина сделали заявление о том, что открыло бы путь к миру в Украине
23:55 01 апр 2026.
Сегодня ночью НАСА запустит космический корабль к Луне с людьми на борту
23:30 01 апр 2026.
Зеленский объявил о новых договоренностях по гарантиям безопасности от США
23:00 01 апр 2026.
Нардеп объяснил, какие задачи должна решить реформа мобилизации
22:35 01 апр 2026.
Минфин обнародовал информацию об уровне зарплат госслужащих в Украине
22:10 01 апр 2026.
Сырский назвал направление, где россияне пошли в наступление
21:45 01 апр 2026.
В Украине открылся прием заявлений в первые классы
21:15 01 апр 2026.
В Финляндии выяснили принадлежность дрона со взрывчаткой, найденного на льду озера
20:55 01 апр 2026.
Генштаб подтвердил продуктивную атаку на российский ракетный завод
20:25 01 апр 2026.
Украинцам пообещали теплый и сырой день завтра
20:00 01 апр 2026.
Украинские академики попались на схеме незаконной застройки земли в Киеве
19:55 01 апр 2026.