Люди испытывают чувство психологического дискомфорта.
В ночь с субботы на последнее воскресенье октября европейские государства перешли на зимнее время, переведя стрелки часов на один час назад. Медики объяснили, почему считают такую практику опасной для организма человека.
В связи с переходами на зимнее и летнее время, которое практикуется не только в Украине, но и в других странах Европы жителям приходится «подстраиваться» под более длинный или короткий день. По мнению врачей, организму человека для этого нужно около 3-х недель и зачастую адаптация несет ряд проблем для людей.
Медики отмечают, что особенно организм страдает при переходе на летнее время, когда человек спит на час меньше, а это в свою очередь приводит к повышенной и ускоренной усталости.
Врач-терапевт говорит, что при «перестройке» на новый график многие люди испытывают сонливость или, напротив, страдают от бессонницы, а кроме того присутствует чувство психологического дискомфорта.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
РФ обстреляла Днепропетровщину
23:15 05 май 2024.
В Харькове продолжает расти количество жертв российского удара
22:15 05 май 2024.
Россия нанесла удар по гражданской инфраструктуре под Полтавой
21:15 05 май 2024.
Оккупанты нанесли ракетный удар по Славянской ТЭС
20:10 05 май 2024.
Си Цзиньпин прибыл во Францию
19:15 05 май 2024.
В Одессе произошел громкий полицейский скандал
18:15 05 май 2024.
Количество жертв российского удара по Харькову продолжает расти
17:55 05 май 2024.
Израиль продолжит воевать с ХАМАС
17:15 05 май 2024.
Спасатели потушили масштабные пожары на Сумщине
16:55 05 май 2024.
Макрон обрадовался реакции и угрозам России
16:15 05 май 2024.
В Бердянске ликвидировали предателя
15:55 05 май 2024.