Вчені пояснили, чому не потрібно митися щодня

Портал Business Insider вивчив наукові матеріали і назвав ряд рекомендацій щодо дотримання чистоти тіла. Експерти вважають, що голову не обов'язково мити щодня, дану процедуру необхідно проводити не частіше двох разів на тиждень.

Також відсутні чіткі рекомендації, коли саме слід чистити зуби, але відомо про потребу робити це перед сном, тому як виділення вночі слини знижується, а ризик виникнення карієсу особливо великий.

Дерматологи впевнені, що не варто щодня приймати душ. Тим часом, тут треба враховувати особливості життя людини, чи захоплюється вона спортом і тип шкірного покриву. Найбільш прийнятний варіант не частіше ніж один раз на три дні.

Ще виявилося, що використовувати дезодорант необхідно перед сном, так як за ніч даний засіб добре закупорює пори і до вечора не повинні з'явитися труднощі з неприємними запахами.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.