При народженні вага очей становить 3 грама.
Зменшення очей з віком - це природний процес, тому що м'язи поступово слабшають, колаген в шкірі руйнується, і вона стає вже не такою пружною, як в молодості. Крім того, люди часто щурятся через яскравого сонця. Люди, які мають поганий зір, примружує очі, коли дивляться на предмети далеко або поблизу, в залежності від того, короткозорість у них або далекозорість.
Часто подібною проблемою страждають представники тих професій, які вимагають роботи з дрібними деталями, наприклад, годинникарі, ювеліри, швачки. Внаслідок такого механічного змикання органів зору, шкіра століття з часом розтягується і нависає над ними, роблячи їх менше.
Які хвороби і захворювання організму можуть зменшити очі?
Очні хвороби поширені в наш час. Від них не тільки страждає зір, але і зменшуються розміри зорових органів. Нижче перерахуємо деякі хвороби, через які у чоловіків і жінок очі можуть стати менше.
- Атрофія нерва. У нервових волокнах порушується провідність, а тому у людини погіршується зір (можлива навіть повна сліпота), порушується сприйняття кольору.
- Блефарит. Через запального процесу повіки опухають, зорові органи постійно сльозяться, сверблять і гостро реагують на яскраве світло.
- Кріптофтальм. Рідкісне захворювання, внаслідок якого повіки людини зростаються, аж до повного зникнення очної щілини.
- Набряк століття. Під шкірою століття накопичується рідина, в результаті чого воно опухає, а дотик до нього стає болючим.
- Блефароспазм. М'язи очі неконтрольовано стискаються, ніби людина примружився.
- Ячмінь. Запалення слизової внаслідок занесеної інфекції. При цьому повіки опухають, сльозовиділення підвищується.
Які вітаміни та харчування можуть допомогти не міняти розмір очей?
Для того щоб очі були здоровими, і не зменшувалися з віком, слід дотримуватися особливої харчування.
Включіть у свій раціон вітаміни групи B, а також A, C, D і E. Більший акцент зробіть на вітамін C, так як він покращує тонус зорових тканин, а також на вітамін E, який покращує діяльність зорового нерва і знижує ризик розвитку його атрофії .
- Виняткову користь принесуть морква і чорниця, обов'язково включайте їх в свій раціон.
- Цитрусові і шипшина багаті вітаміном C, який, як було сказано вище, корисний для шкіри повік.
- Горіхи, насіння і проросла пшениця містять вітаміни групи B і E, а тому перешкоджають зменшенню очей з віком.
Намагайтеся харчуватися правильно і збалансовано, обов'язково вживайте багато свіжих фруктів, овочів і ягід, а також пропивали курси вітамінів. І постарайтеся виключити з раціону сіль, так як вона затримує виведення рідини з організму і алкоголь, який призводить до спазму судин.
Фото: plastichno
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Україна запросила у США зняття обмежень на удари зброєю проти РФ
10:00 18 тра 2024.
Ворог не зможе прорватися у Суми та Харков – РНБО
09:30 18 тра 2024.
В Україну повернулося тепло – прогноз на вихідні
09:00 18 тра 2024.
Прокуратура розслідуватиме прорив водогону у Києві
04:40 18 тра 2024.
У Львові знову заговорили про відкриття аеропорту
02:20 18 тра 2024.
В Греції виявлено новий скам'янілий ліс, якому мільйони років
23:45 17 тра 2024.
Кабмін затвердив нову форму військового квитка
23:30 17 тра 2024.
Зеленський закликав українців економити електроенергію
23:15 17 тра 2024.
У ОП назвали, що вважатимуть переможним результатом саміту миру
22:55 17 тра 2024.
Путін відмовився від «олімпійського перемир'я»
22:30 17 тра 2024.
Зеленський прокоментував наступ окупантів на Харківщині
22:15 17 тра 2024.