При рождении вес глаз составляет 3 грамма.
Уменьшение глаз с возрастом – это естественный процесс, так как мышцы постепенно ослабевают, коллаген в коже разрушается, и она становится уже не такой упругой, как в молодости. Кроме того, люди часто щурятся из-за яркого солнца. Люди, имеющие плохое зрение, прищуривают глаза, когда смотрят на предметы вдали или вблизи, в зависимости от того, близорукость у них или дальнозоркость.
Часто подобной проблемой страдают представители тех профессий, которые требуют работы с мелкими деталями, например, часовщики, ювелиры, швеи. Вследствие такого механического смыкания органов зрения, кожа века со временем растягивается и нависает над ними, делая их меньше.
Какие болезни и заболевания организма могут уменьшить глаза?
Глазные болезни распространены в наше время. От них не только страдает зрение, но и уменьшаются размеры зрительных органов. Ниже перечислим некоторые болезни, из-за которых у мужчин и женщин глаза могут стать меньше.
- Атрофия нерва. В нервных волокнах нарушается проводимость, а потому у человека ухудшается зрение (возможна даже полная слепота), нарушается восприятие цвета.
- Блефария. Из-за воспалительного процесса веки опухают, зрительные органы постоянно слезятся, чешутся и остро реагируют на яркий свет.
- Криптофтальм. Редкое заболевание, вследствие которого веки человека срастаются, вплоть до полного исчезновения глазной щели.
- Отек века. Под кожей века скапливается жидкость, в результате чего оно опухает, а прикосновение к нему становится болезненным.
- Блефароспазм. Мышцы глаза неконтролируемо сжимаются, будто человек сощурился.
- Ячмень. Воспаление слизистой вследствие занесенной инфекции. При этом веки опухают, слезоотделение повышается.
Какие витамины и питание могут помочь не менять размер глаз?
Для того чтобы глаза были здоровыми, и не уменьшались с возрастом, следует придерживаться особого питания.
Включите в свой рацион витамины группы B, а также A, C, D и E. Больший упор сделайте на витамин C, так как он улучшает тонус зрительных тканей, а также на витамин E, который улучшает деятельность зрительного нерва и снижает риск развития его атрофии.
- Исключительную пользу принесут морковь и черника, обязательно включайте их в свой рацион.
- Цитрусовые и шиповник богаты витамином C, который, как было сказано выше, полезен для кожи век.
- Орехи, семечки и проросшая пшеница содержат витамины группы B и E, а потому препятствуют уменьшению глаз с возрастом.
Старайтесь питаться правильно и сбалансировано, обязательно употребляйте много свежих фруктов, овощей и ягод, а также пропивайте курсы витаминов. И постарайтесь исключить из рациона соль, так как она задерживает выведение жидкости из организма и алкоголь, который приводит к спазму сосудов.
Фото: plastichno
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Оккупанты занимаются «промышленным» мародерством на Донбассе
04:40 07 май 2024.
В ГУР прокомментировали скопление российских войск на севере Украины
02:20 07 май 2024.
82-летний Берни Сандерс будет снова баллотироваться в сенаторы
00:45 07 май 2024.
Coinbase грозит новый иск по поводу предполагаемого обмана инвесторов
23:45 06 май 2024.
Лидер Китая заявил о позиции страны по поставкам оружия в россию
23:20 06 май 2024.
Представлен новый костюм Супермена
22:45 06 май 2024.
Пентагон отреагировал на угрозу россии
22:30 06 май 2024.
Судья на процессе над Трампом сделал историческое заявление
22:15 06 май 2024.
Россия в очередной раз прибегла к ядерному шантажу
21:45 06 май 2024.
Владимир Зеленский провел заседание Ставки Верховного Главнокомандующего
21:30 06 май 2024.
Холодный атмосферный фронт принесет в Украину дожди с грозами (Карта)
21:15 06 май 2024.