Просте блюдо приносить неоціненну користь організму.
Каша - популярна страва в кожній родині. Її користь важко переоцінити. Понад двадцять років вчені Гарвардського університету спостерігали за більш ніж 21 тисячею чоловіків, які щодня вживали на сніданок вівсяну кашу.
В ході дослідження було встановлено, що майже 30% добровольців з цієї групи рідше зверталися до лікарів з проблемами серцево-судинної системи, ніж їх однолітки. Фахівці встановили, що вміст в каші бета-глюкана сприяє зниженню «шкідливого» холестерину в крові, зменшуючи ризик утворення тромбів.
Крім того, у вівсянці міститься амінокислота L-аргінін, яка позитивно впливає на роботу судин чоловічого статевого органу, що забезпечує посилення потенції і ерекції у чоловіків.
Фото: pixabay
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Чотири ключі до довгого життя розкрили вчені
10:30 01 тра 2024.
Окупанти завдали сильного удару по Нікополю
10:15 01 тра 2024.
СБУ оглядає будинки та машини у центрі Києва
09:55 01 тра 2024.
Дрони атакували черговий російський НПЗ
09:30 01 тра 2024.
Окупанти завдали удару по Одесі
09:15 01 тра 2024.
Велика середа: згадуємо помазання Ісуса грішницею та зраду Юди
08:30 01 тра 2024.
Харві Вайнштейн сьогодні має постати перед новим судом
06:30 01 тра 2024.
В одному зі столичних бізнес-центрів виявили казино та шахрайський кол-центр
04:40 01 тра 2024.
Ділки хотіли заробити на продажу авто для ЗСУ
02:20 01 тра 2024.
Вчені попередили про настання пустель по всьому світу
23:45 30 кві 2024.
Французькі експерти дали Макрону нездійсненні рекомендації
23:20 30 кві 2024.