Експерти назвали чотири ранніх ознаки поганого здоров'я

Італійські експерти назвали ранні ознаки поганого здоров'я.

Низька якість сну

Під час нічного відпочинку рівень гормону стресу кортизолу знижується, що дозволяє нашому організму спати і відновлюватися. При безсонні великі шанси того, що рівень кортизолу залишиться на максимумі. В результаті організм приходить в стресовий стан, що порушує режим самовідновлення.

Періодичні спалахи агресії

Раптові і незрозумілі спалахи гніву можуть бути попереджуючим ознаками депресії. Це поширений психічний розлад зовсім необов'язково проявляється пригніченим настроєм і повною байдужістю до всього. Багато жертв депресії, навпаки, демонструють високий рівень дратівливості і злості. Чим раніше почнеться професійне лікування депресії, тим це краще для пацієнта і його близьких.

Занадто часті відвідування туалету

При діабеті другого типу наш організм з великими труднощами розщеплює їжу в цукор для того, щоб використовувати його в якості енергії. В результаті, в кровотоці збільшується рівень цукру, він пошкоджує кровоносні судини і нерви. Ниркам доводиться працювати більш напружено для зменшення показників цукру, що збільшує число відвідувань туалету. Якщо ви зіткнулися з цими симптомами, обов'язково відвідайте лікаря.

Зміна почерку

Це рання попереджувальна ознака хвороби Паркінсона. Людина помічає, що її почерк змінюється, а розмір букв значно зменшується. Хвороба Паркінсона виникає в той момент, коли нервові клітини мозку ушкоджуються або вмирають. Вони перестають виробляти адекватну кількість нейротрансмітера дофаміну, який відсилає сигнали для здійснення різних рухів. Це призводить до тремору і порушення рухливості, а також впливає на руки і пальці, необхідні нам для письма. Крім того, ще однією ознакою хвороби Паркінсона може служити зміна нюху і безліч яскравих сновидінь, в яких людина веде себе агрессивно.

Фото: vokrugsveta

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.