Уникнути хвороби допоможуть рухливий спосіб життя і правильний раціон.
Ендокринолог Олексій Зілов перерахував чотири головні ознаки діабету, при наявності яких варто звернутися до лікаря. В іншому випадку хвороба перейде в хронічну стадію і знадобляться уколи інсуліну.
Для початку ендокринолог порадив звернути увагу на масу тіла. Набір ваги служить тривожним дзвіночком, що сигналізує про проблеми з підшлунковою залозою. Заслуговує хвилювань почервоніння і лущення шкіри. Вони з'являються при підвищенні глюкози в крові.
Лікар рекомендує стежити за раціоном, якщо раптом людину почало тягнути на солодке і прості вуглеводи: рис, макарони, цукерки і білоий хліб, то варто здати аналізи на цукор. Такі кулінарні вподобання говорять про преддіабет. Йдеться про стан, коли рівень глюкози в організмі знаходиться на межі норми.
Четверта ознака діабету - це фіброми на плечах і спині. Доброякісні пухлини утворюються через гормональні збої, а останні виникають через неправильну роботу підшлункової залози.
Нагадаємо, діабет розвивається через дефіцит інсуліну в організмі. Брак з'являється через проблеми з підшлунковою залозою. Уникнути хвороби допоможуть рухливий спосіб життя, рослинна їжа, контроль маси тіла і обмеження цукру в раціоні.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
На Дніпропетровщині злочинці на продажі наркотиків заробили 12 мільйонів
23:15 16 тра 2026.
У поліції Харківщини розікрали 2 мільйони на закупівлі палива
22:15 16 тра 2026.
Сили оборони знищили пункти управління та склади окупантів
21:15 16 тра 2026.
Терористи обстріляли Дніпропетровщину: один загинув та дев'ять поранених
20:10 16 тра 2026.
Тайвань відповів Трампу
19:15 16 тра 2026.
Фінляндія хоче відновити діалог з РФ
18:15 16 тра 2026.
Мешканці Донецької області продавали наркотики військовим
17:55 16 тра 2026.
ЛГБТ-активісти намагалися зірвати презентацію книги "1984+100" Олексія Середюка, командира батальйону "Братство" у складі ГУР
17:31 16 тра 2026.
На Прикарпатті адвокат за 18 тисяч обіцяв «вирішити питання»
17:15 16 тра 2026.
У вінницького депутата знайшли 68 земельних ділянок та 29 автомобілів
16:55 16 тра 2026.
Терористи обстріляли центр Херсона: є загиблі
16:15 16 тра 2026.