Считается нормой, если человек зевает примерно 7-23 раза в сутки.
Зевание является нормальным рефлекторным дыхательным актом, который происходит у животных и человека при утомлении или сонливом состоянии. Но если вы зеваете слишком часто, то это может быть сигналом некоторых серьезных болезней.
Считается нормой, если человек зевает примерно 7-23 раза в сутки. Зевание говорит о том, что человек устал и сердечно-сосудистая система нуждается в отдыхе. Также зевание помогает обновить воздух в легких и охладить головной мозг.
Слишком частое зевание может указывать на разные физиологические проблемы. Например, частая зевота может быть проявлением ожирения, при котором нарушается работа эндокринной системы и дестабилизируется гормональный фон. При таких изменениях наблюдается слабость и сонливость. Лишний вес, кроме того, сам по себе создает повышенное давление на грудную клетку.
Иногда причиной частого зевания являются проблемы с ментальным здоровьем. Депрессивные и тревожные расстройства, например. В этом случае помогают специализированные препараты, однако причиной зевоты могут становиться и они (в частности, в медицинской литературе описаны такие эффекты от антидепрессантов). Частое зевание может быть связано с острым нарушением мозгового кровообращения — вплоть до инсульта. Плюс, зевота может быть проявлением проблем с печенью, связанных с нарушением гормональных функций.
Фото: pixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новости
Президент Грузии требует не допустить принятия «российского закона»
05:25 13 май 2024.
В результате обрушения дома в Белгороде есть погибшие
04:40 13 май 2024.
Зеленский призвал украинцев не вестись на эмоции
03:30 13 май 2024.
Оккупанты скинули более 20 КАБов на Харькощину
02:20 13 май 2024.
ВСУ смогут удерживать линию фронта в Харьковской области, - Блинкен
01:15 13 май 2024.
На Харьковщине продолжается массовая эвакуация населения
00:30 13 май 2024.
Саммит мира может стать большим шагом к миру, - Шольц
23:15 12 май 2024.
Путин решил убрать Шойгу
22:15 12 май 2024.
Названы самые популярные профессии в центрах рекрутинга
21:15 12 май 2024.
Зеленский назвал главную цель России в Харьковской области
20:10 12 май 2024.
Стало известно, сколько людей остается в Волчанске
19:15 12 май 2024.