Медики назвали фізичні вправи, які рятують від наслідків діабету

Згідно з недавнім дослідженням, одним із способів протидії шкоди, що завдається діабетом , є вирощування нових кровоносних судин. Цього можна досягти за допомогою природної системи організму, що активується фізичними вправами.

Дослідники з Медичного коледжу Джорджії при Університеті Огасти (США) розшифрували, як фізичні вправи допомагають формувати нові кровоносні судини і як цей ефект можна використовувати для зменшення шкоди діабету. Результати були нещодавно представлені у спеціалізованому журналі FASEB.

Ангіогенез – це процес, у якому існуючі кровоносні судини перетворюються на нові. При діабеті ушкоджуються як існуючі кровоносні судини, а й знижується здатність утворювати нові кровоносні судини.

Дослідники змогли продемонструвати на тваринних моделях, що рівень АТФ7А знижується при діабеті. Це, мабуть, пояснює, чому при діабеті порушуються як ангіогенез, і загоєння ран.

Кисневі радикали створюються як природний побічний продукт нашого дихання. Вони дуже реактивні і можуть викликати ушкодження клітин, якщо їх пов'язати. За даними дослідницької групи, високий рівень цукру в крові при діабеті спричиняє утворення більшої кількості кисневих радикалів в організмі.

Дослідники дійшли висновку, що вправи зі скорочення м'язів сприяють вивільненню ATP7A та SOD3, і що цей процес запускає природний ангіогенез.

Робоча група також зазначає, що ендотеліальні клітини потребують великої кількості міді для утворення нових кровоносних судин. Продукти, багаті міддю, такі як горіхи та цільнозернові продукти, можливо, можуть ще більше посилити ефект. Однак це має бути підтверджено подальшими дослідженнями.

Фото: pixabay.com

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.