Вони мають протизапальний і знеболюючий ефект.
Спеціаліст відділу харчування та дієтології Меморіальної лікарні Шишли Румейса Календжі повідомила про те, що в якості профілактики недуг верхніх дихальних шляхів одним з найпопулярніших варіантів є перцева м'ята. Вона має жарознижувальні властивості і не дає розповсюджуватися деяким бактеріям. М'яту рекомендують заварювати, а потім вдихати - це допомагає дихальних шляхах залишатися чистими. Також - це сприяє подоланню закладеності носа.
В якості однієї з найдієвіших трав від зараження виступає шавлія. Достеменно відомо, що компоненти, які є в її складі, неймовірно корисні при самих різних інфекціях порожнини рота і горла - наприклад, при тому ж фарингіті. Для цього шавлію додають в кип'ячену, але не егарячу воду і варять протягом 10 хвилин. Проте, важливо знати міру - передозування лікарської шавлії може спровокувати пошкодження печінки або ж епілептичні напади. Майбутні мами та жінки повинні також використовувати шавлію з обережністю.
На третьому місці корисного «рослинного» рейтингу стоїть липа. Саме вона виступає в якості потужного знеболювального і протизапального засобу. Відвар липи може пом'якшити горло і повністю запобігти подразненню слизової. Також у багатьох дослідженнях встановили, що деякі її компоненти можуть надати заспокійливу дію після того, як їх додали в чай.
Евкаліпт може бути корисний як допоміжний засіб безпосередньо в момент лікування респіраторних захворювань.
Фото: рixabay.com
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
США анонсували проведення чергової зустрічі у форматі «Рамштайн»
05:00 19 тра 2024.
Відмінність між кігтями собак та кішок пояснили біологи
00:00 19 тра 2024.
У Міноборони прозвітували про кількість громадян, які оновили дані через «Резерв+»
23:00 18 тра 2024.
Черговий російський штурмовик збили українські зенітники
22:00 18 тра 2024.
Які області завтра будуть без світла, повідомили в «Укренерго»
21:00 18 тра 2024.
ЗСУ вийшли з ще одного села біля Вовчанська
20:00 18 тра 2024.
Небезпечні для людей наслідки сонячних бурь назвали вчені
19:30 18 тра 2024.
Останні дні Помпеї Parimatch, або Кримінальна епопея Мельничука – Кліщара: третину холдингу хочуть отримати люди з кримінальним минулим
18:55 18 тра 2024.
Обрано запобіжний захід для чоловіка, що стріляв у словацького прем’єра Фіцо
17:45 18 тра 2024.
Українські далекобійники перекрили трасу Київ – Одеса у двох областях
17:10 18 тра 2024.