Найпоширенішою ознакою передозування назвали апатію.
Медичні фахівці розповіли про головні ознаки, за якими можна визначити передозування вітаміном D, який багато часто вживають в добавках, повідомляє Express.
За словами експертів, вітамін D може накопичуватися, досягаючи токсичних рівнів в людському організмі. В ході дослідження вчені вивчили токсичність цього вітаміну, яка, хоч і зустрічається рідко, але небезпечна в разі її несвоєчасного виявлення.
Читайте також: Медики назвали самий небезпечний симптом дефіциту вітаміну D
Найпоширенішими ознаками передозування вітаміном D назвали апатію, сплутаність свідомості, депресію, сонливість, психоз, біль в животі, повторювану блювоту, збільшення утворення сечі, невтомну спрагу, зневоднення, запори, втрату апетиту і м'язову слабкість.
Автори відзначили також, що більшості людей необхідно близько 10 мкг вітаміну D в день - в цьому списку і годуючі і вагітні жінки. До досягнення віку одного року дітям буде достатньо від 8,5 до 10 мкг в день.
Нагадаємо, раніше медики розкрили шість симптомів, що вказують на небезпечний дефіцит вітаміну B12.
Читайте також: Названо вітаміни, які небезпечно приймати без призначення лікаря
Фото: pixabay.com
Олена Коваль
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Окупанти наблизилися до кордону Часового Яру
16:30 02 тра 2024.
Огляд ринку криптовалют у першому кварталі 2024 року: Binance Research
16:15 02 тра 2024.
Окупантам вдалося прорватися та закріпитися в Очеретиному
15:55 02 тра 2024.
В Україні виявили ще одну схему виїзду ухилянтів за кордон
15:30 02 тра 2024.
Макрон заявив про готовність ввести війська в Україну
15:15 02 тра 2024.
Нардепа від «Слуги народу» підозрють у незаконному збагаченні
14:55 02 тра 2024.
Медики назвали рослинну сполуку, яка захищає від раку товстої кишки
14:45 02 тра 2024.
Росія має взяти участь у саміті миру, - Швейцарія
14:30 02 тра 2024.
У низці областей України зафіксовано проблеми з електропостачанням
14:15 02 тра 2024.
Стало відомо, скільки ракет, бомб і дронів запустила РФ по Україні
13:55 02 тра 2024.
СБУ затримала інформатора «вагнерівців»
13:30 02 тра 2024.