Дітям та підліткам необхідно більше рухатися, щоб зберегти своє здоров'я на довгі роки.
Згідно з дослідженням вчених з Університету Східної Фінляндії, представленому на щорічному конгресі європейського суспільства кардіологів ESC 2023, сидячий спосіб життя в дитинстві пов'язаний з пошкодженням серця у дорослішому віці навіть за умови, що у дитини не було проблем із тиском та нормальної ваги.
«Чим більше часу дитина проводить у сидячому стані за комп'ютером, тим вищий ризик виникнення серцевого нападу та інсульту. Дітям та підліткам необхідно більше рухатися, щоб зберегти своє здоров'я на довгі роки», – зазначили автори.
Робота проводилася в рамках більшого дослідження «Діти 90-х», яке розпочалося у 1990-х роках. Близько 800 учасників носили трекер із функцією відстеження активності протягом семи днів у віці 11, 15 та 24 років. Вчені також оцінили вагу лівого шлуночка серця за допомогою ехокардіографії у віці 17 та 24 років.
Вчені проаналізували зв'язок між сидячим способом життя віком від 11 до 24 років та показниками серцевого ритму віком від 17 до 24 років. Кожне збільшення на одну хвилину часу сидіння віком від 11 до 24 років було пов'язане зі збільшенням маси лівого шлуночка на 0,004 г/хв у більш дорослому віці. Саме це й підвищує ризик виникнення проблем із серцем.
Фото: Freepik
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Lenta.UA», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Новини
Рекордно спекотна погода тримається на Землі 11 місяців поспіль, людство попередили про сильну спеку 2024 року
07:25 09 тра 2024.
Алек Болдуїн не хоче суду за звинуваченням його у ненавмисному вбивстві
06:30 09 тра 2024.
РФ масово звозить вбитих та поранених окупантів до Криму
04:40 09 тра 2024.
Окупанти вигадали схему пограбування заводів Донбасу
02:20 09 тра 2024.
Канцлер Німеччини порівняв країни НАТО з героями Олександра Дюма
00:45 09 тра 2024.
Для яких людей стрес найбільш небезпечний, з'ясували лікарі
23:45 08 тра 2024.
НАТО не має наміру розміщувати війська в Україні
23:30 08 тра 2024.
Помер культовий продюсер альтернативного року
22:45 08 тра 2024.
Постачання американської військової допомоги Україні виходитимуть на колишній рівень
22:30 08 тра 2024.
Гучна історія з "примусовим футбольним поцілунком" підійшла до фіналу
22:15 08 тра 2024.